Программы лечебной терапии призваны помочь человеку преодолеть свою зависимость и освоить необходимые навыки, чтобы оставаться трезвым, когда он снова начнет восстанавливать свою жизнь. Существует множество программ лечения наркотической зависимости, но есть три основных типа, которые кажутся наиболее эффективными. Чтобы понять, какой из них подойдет именно вам, вот основные типы терапии зависимости, которые стоит рассмотреть.
Оглавление
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Когнитивно-поведенческая терапия — это тип психотерапии для лечения наркозависимости, который побуждает пациентов задавать вопросы о себе и своих повторяющихся мыслях и поведении. Цель — помочь пациенту распознать эти мыслительные модели и постепенно исключить их из своей жизни. Она переобучает их мозг думать по-другому, чтобы они не всегда тянулись к одной и той же модели негативных и нездоровых привычек.
Она также обучает их новым навыкам преодоления трудностей и избегания ситуаций, которые могут вызвать рецидив. КПТ работает так хорошо, потому что ее можно сочетать с другими методами терапии, чтобы создать надежный пакет лечения, адаптированный к потребностям пациента.
Диалектно-поведенческая терапия (ДПТ)
Диалектная поведенческая терапия больше фокусируется на эмоциях пациента, чтобы избежать саморазрушительного поведения, которое возникает из-за этих сильных негативных эмоций. DBT обучает основам четырех важных навыков: межличностной эффективности, толерантности к стрессу, осознанности и регуляции эмоций. Она в основном используется для лечения тяжелых расстройств личности, но может быть адаптирована для помощи людям с проблемами злоупотребления психоактивными веществами. С помощью DBT пациенты могут уменьшить свои тягу, освоить здоровые навыки совладания и научиться избегать ситуаций, которые могут привести к рецидиву.
Мотивационное интервьюирование (Mi)
Мотивационное интервьюирование — это метод лечения, который помогает людям смириться со своим поведением, связанным с проблемным употреблением психоактивных веществ. Он помогает им принять другие усилия по лечению, которые предпринимаются, чтобы они были более эффективными. Он дает пациенту мотивацию, которая ему нужна, чтобы изменить свои привычки, встречаясь с пациентом на ровном месте, а не навязывая ему определенные изменения в жизни. Пациент делится своими целями и тем, чего он хочет достичь в процессе лечения, чтобы он задавал темп. Этот метод еще больше усиливает мотивацию пациента хотеть выздороветь.
Есть ли лекарство от наркомании?
В настоящее время не существует известного лекарства от зависимости, поскольку она рассматривается как хроническое заболевание, которое необходимо контролировать на протяжении всей жизни человека. Однако существуют способы лечения и управления зависимостью, чтобы человек мог вернуть себе контроль над своей жизнью.
Зависимость влияет на каждого человека по-разному, поэтому подобрать правильную программу терапии не так просто, как выбрать ее из шляпы. Ее нужно подгонять под потребности конкретного человека, чтобы увидеть, что наиболее эффективно.
Интересуетесь программой лечения наркозависимости или знаете кого-то, кто ее проводит? Обратитесь к местному поставщику медицинских услуг, чтобы узнать, с чего лучше начать. Вы можете удивиться, какие варианты лечения могут подойти именно вам.