Содержание
Згідно з даними Міністерства охорони здоров’я та соціальних служб, лікарні США досягли майже рекордного рівня з початку пандемії COVID-19. Відповідно до одного аналізу даних ABC News, оскільки майже 80% стаціонарних лікарняних ліжок зараз заповнені, ця цифра не спостерігалася з часів бур’яну, який закінчився 23 січня 2022 року, коли хвиля омікрону згасала. Однак, оскільки лише 5,5% стаціонарних ліжок використовуються для пацієнтів з COVID-19, занепокоєння цієї зими зосереджено навколо потенційної «потрійної демії». Від поточних проблем до розуміння впливу сезону на зараження вірусами, ось що вам слід знати, щоб не захворіти цієї зими — і як ви можете зберегти здоров’я.
RSV, грип і COVID-19: не хворійте цієї зими
За даними Yale Medicine, деякі експерти стурбовані потенційною «потрійною демією» цієї зими, терміном, який означає зіткнення респіраторно-синцитіального вірусу (RSV), грипу та COVID-19 «до такої міри, що це може перевантажити лікарню невідкладної допомоги відділів». Yale Medicine також зазначає, що хоча три віруси присутні прямо зараз, вони не досягають піку одночасно. У зв’язку з рекордним рівнем RSV у маленьких дітей, відсутністю імунітету через те, що вони не перенесли грип, і COVID-19 все ще циркулює, наявність кожного вірусу викликає різноманітні занепокоєння.
Дефіцит ліків по всій країні викликає лише одне занепокоєння, оскільки батьки помічають дефіцит певних ліків і безрецептурних знеболювальних, зазначає 6abc. «За 20 років, які я практикую, я ніколи не бачив такої нестачі ліків», — сказав д-р Стів Адкіндс, фармацевт і власник аптеки Health Park Pharmacy у Ролі, штат Північна Кароліна. Прогули на роботі та в школі також викликають занепокоєння, оскільки батьки залишаються вдома, щоб доглядати за своїми хворими дітьми. The Washington Post підкреслює той факт, що багатьом школам, у тому числі в таких штатах, як Кентуккі, Огайо та Теннессі, довелося скасувати заняття через велику кількість хворих учнів і вчителів.
Розуміння зимових хвороб
За даними Healthline, середній дорослий американець відчуває 2-3 напади застуди на рік, причому ймовірність захворіти зростає взимку. Однак нове дослідження, опубліковане цього місяця, розвінчує теорію про те, чому ми більш сприйнятливі до хвороб взимку. Хоча багато хто давно вважав, що холодна погода змушує людей залишатися вдома, що призводить до того, що віруси легко переходять один до одного в безпосередній близькості, дослідження, проведене командою лікарні для очей і вух Массачусетса та Північно-східного університету, свідчить про інше. Healthline узагальнює результати, зазначаючи, що низькі температури знижують імунітет носа, що робить нас більш сприйнятливими до вірусів.
Хоча нове дослідження підкреслює новаторські висновки, важливо мати на увазі, що людина також може захворіти різними способами. Оскільки багато лікарень переповнені пацієнтами, дотримання правил гігієни є лише одним із способів запобігти захворюванню, якщо ви відвідуєте близьку людину, хоча самі лікарні повинні відігравати певну роль у підтримці санітарного середовища. Професійне прибирання в лікарнях, наприклад, має важливе значення для запобігання хворобам і складається з комплексних послуг — від підлоги, стін і вікон до повної дезінфекції ванної кімнати та інше. У зв’язку з тим, що лікарняні супербактеріали з’явилися через нечисте середовище лікарні, професійна служба прибирання гарантує, що всі потенційні мікроби/бактерії будуть знищені до того, як вони поширяться.
Від масок до гігієни — дотримання індивідуальних заходів обережності
Щоб уникнути трьох основних вірусів, які поширюються цієї зими, вжиття правильних запобіжних заходів, безумовно, може змінити ситуацію. Експерти в галузі охорони здоров’я відновлюють рекомендації носити високоякісні медичні маски в громадському транспорті, в аеропортах і літаках, а також під час шопінгу чи в інших людних громадських місцях, повідомляє The Washington Post. Важливо зауважити, що ця рекомендація призначена не лише для запобігання COVID-19. «Маски допоможуть знизити ризик зараження всіма респіраторними вірусами, а не лише ковідом», — сказав Джей К. Варма, лікар внутрішньої медицини, епідеміолог і професор наук про здоров’я населення в медичному коледжі Weill Cornell. Varma підкреслює важливість носіння якісних масок, і робити це постійно та правильно. Запобігти хворобам цієї зими також можна за допомогою належного миття рук. Миття рук звичайним милом і водою вбиває віруси, хоча це вірно лише за умови правильного миття. Harvard Gazette зазначає, що руки потрібно витирати принаймні 20 секунд, або стільки часу, скільки потрібно, щоб двічі заспівати пісню «Happy Birthday».
Оскільки RSV, COVID-19 і грип викликають побоювання потрійної епідемії, наслідки цих захворювань можна побачити через збільшення кількості лікарень, пропуски навчання та роботи, а також дефіцит ліків. Хоча підхопити вірус може здаватися неминучим, маскування та дотримання належної гігієни – це лише два ефективні способи, які можуть допомогти вам залишатися здоровими цієї зими.