Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это расстройство психического здоровья, которое может поразить любого, кто пережил или стал свидетелем травматического события. Многие ветераны вооруженных сил США пережили травму во время службы, и эта травма может проявляться в симптомах ПТСР. Важно понимать признаки ПТСР, чтобы ветераны и их близкие могли получить необходимую им помощь.
Оглавление
Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?
ПТСР — это расстройство психического здоровья, которое может возникнуть после переживания или наблюдения травматического события. Симптомы могут включать навязчивые мысли, флэшбэки, кошмары, негативные мысли о себе, избегание людей и мест, которые напоминают о травматическом событии, трудности с концентрацией внимания, сверхбдительность, вспышки гнева и многое другое. Для того, чтобы кому-то поставили диагноз ПТСР, эти симптомы должны сохраняться в течение как минимум одного месяца.
Каковы симптомы?
Наиболее распространенные симптомы ПТСР включают кошмары, флэшбэки, раздражительность, панические атаки, депрессию и чувство эмоционального онемения. Эти симптомы могут быть вызваны определенными событиями или напоминаниями о травме, полученной в прошлом. Например, если кто-то попал в автомобильную аварию и получил травму во время инцидента, он может испытывать флэшбэки во время вождения или при громких звуках. Аналогично, человек, переживший бой, может испытывать беспокойство из-за фейерверков или других громких звуков, которые напоминают ему выстрелы или бомбы.
Ветераны также могут стать легковозбудимыми и капризными из-за своего ПТСР. Они могут стать злыми и замкнутыми в себе, потому что им порой трудно контролировать свои эмоции. Кроме того, некоторые ветераны могут испытывать физическую боль в результате травмы, например головные боли или даже боли в груди из-за стресса или страха, связанных с их опытом в армии.
Влияние на посттравматическое стрессовое расстройство у ветеранов
Ветераны вооруженных сил США особенно уязвимы к развитию симптомов ПТСР из-за уникальных травм, которые они могут получить во время службы в своей стране. Эти переживания могут включать боевые действия, военную сексуальную травму (MST), катастрофы или несчастные случаи во время службы или учений или даже наблюдение за ранением или смертью другого военнослужащего во время развертывания. Эти события могут оставить длительные психологические последствия для ветеранов и заставить их испытывать сильный страх, беспомощность, вину, стыд и другие эмоции, связанные с травмой.
Получение помощи
Для многих ветеранов, борющихся с ПТСР, важно, чтобы они обратились за профессиональной помощью для лечения своего состояния. Существует множество доступных ресурсов, таких как индивидуальные сеансы терапии с квалифицированным терапевтом, который специализируется на лечении ветеранов с ПТСР; сеансы групповой терапии; группы поддержки; лекарства, назначенные психиатрами; и целостные терапии, такие как йога или медитация. Также важно, чтобы члены семьи и близкие оказывали поддержку и обеспечивали понимание для тех, кто страдает от ПТСР.
Поиск поддержки в Юте
Ветераны часто сталкиваются с уникальными проблемами, когда дело доходит до борьбы с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Получение травмы во время службы в своей стране может иметь долгосрочные психологические последствия для ветеранов, которые могут привести к депрессии, тревожности и другим связанным с этим расстройствам, если их не лечить.
Хорошей новостью является то, что существуют ресурсы для ветеранов, которые борются с ПТСР, поэтому им не придется проходить через это в одиночку. При правильном лечении и поддержке друзей и членов семьи те, кто страдает от ПТСР, могут найти облегчение от своих симптомов и снова начать жить более здоровой жизнью.