Злоупотребление алкоголем — это серьезная проблема, которая может затронуть людей любого возраста. Хотя употребление алкоголя иногда рассматривается как часть общения и развлечения, оно также может привести к зависимости и серьезным проблемам со здоровьем. Распознавание признаков и симптомов злоупотребления алкоголем — это первый шаг к получению помощи для себя или близкого человека.
Оглавление
Физические симптомы
Физические симптомы злоупотребления алкоголем различаются в зависимости от того, сколько было выпито, но некоторые общие признаки включают невнятную речь, нарушение координации, замедленные рефлексы, потерю памяти, тошноту и рвоту. Длительное употребление алкоголя может привести к более серьезным физическим проблемам, таким как повреждение печени, повреждение мозга, болезни сердца и другие медицинские осложнения. Человек, который много пьет, может также испытывать изменения во внешности, например, выглядеть бледным или изможденным или иметь красные глаза или воспаление кожи.
Поведенческие симптомы
Когда кто-то злоупотребляет алкоголем, у него могут проявляться определенные изменения в поведении, которые могут быть причиной для беспокойства. К ним могут относиться резкие перемены в настроении; раздражительность; пренебрежение обязанностями, такими как работа или учеба; рискованное поведение, например, вождение в состоянии алкогольного опьянения; отчуждение от семьи и друзей; ложь о привычках употребления алкоголя; кража денег, чтобы купить алкоголь; оборонительная реакция, когда их спрашивают о выпивке; частые провалы в памяти; или невозможность прекратить пить, если они уже начали.
Эмоциональные симптомы
Злоупотребление алкоголем также может привести к эмоциональным проблемам, таким как депрессия, беспокойство, мысли о самоубийстве или чувство вины или стыда. Люди, страдающие алкогольной зависимостью, часто изолируются от своих близких из-за чувства неловкости за свое поведение или стыда за себя. Они могут пытаться скрыть свои привычки пить, даже если осознают, что это причиняет им вред. Они также могут отрицать наличие проблемы, даже когда сталкиваются с доказательствами, которые говорят об обратном.
Когнитивные эффекты злоупотребления алкоголем
Давайте рассмотрим, как алкоголь влияет на вашу память как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Влияние на потерю кратковременной памяти
Когда вы употребляете алкоголь в больших количествах, особенно в течение определенного периода времени, это может вызвать кратковременную потерю памяти (состояние, известное как алкогольная амнезия). Алкогольная амнезия характеризуется трудностями припоминания недавней информации или событий, которые произошли под воздействием алкоголя. Это может ухудшить вашу способность выполнять повседневные действия, такие как вождение или управление механизмами. Это также может привести к рискованному поведению, которое может иметь серьезные последствия.
Влияние на потерю долговременной памяти
Чрезмерное употребление алкоголя в течение длительного периода времени может привести к более серьезной долгосрочной потере памяти (состоянию, известному как деменция). Деменция характеризуется снижением когнитивных функций, таких как нарушение мышления, трудности с решением проблем или рассуждением и снижением языковых навыков. Чрезмерно пьющие также подвержены большему риску развития болезни Альцгеймера в более позднем возрасте. Этот тип потери памяти необратим и может быть разрушительным для пострадавших и их близких.
Влияние алкоголя на мозг
Как упоминалось ранее, алкоголь влияет на несколько аспектов функционирования мозга, включая обучение и концентрацию. Он также ухудшает способность суждения и принятия решений, что может привести к опасному поведению, такому как вождение в нетрезвом виде или злоупотребление наркотиками. Кроме того, хроническое пьянство влияет на способность организма формировать новые воспоминания, что способствует долгосрочному снижению когнитивных способностей.
Важно распознать признаки и симптомы злоупотребления алкоголем, чтобы вы могли получить помощь, пока не стало слишком поздно. Если вы подозреваете, что кто-то из ваших близких борется с зависимостью от алкоголя, немедленно обратитесь за помощью, чтобы они могли начать путь к выздоровлению. При правильном лечении и поддержке друзей и членов семьи человек, страдающий от алкоголизма, может научиться управлять своей зависимостью и жить более здоровой жизнью, свободной от расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами.